【一覧表】ピッチャーからキャッチャーまでの距離は何m？少年野球・中学・高校・プロ別に解説

まず結論：年代・リーグで距離は違う

• 学童軟式（高学年）：16m
• 学童軟式（4年生以下）：14m
• リトルリーグ（硬式）：14.02m（いわゆる“3/4サイズ”）
• ボーイズ（小学部・硬式）：15.367m
• 中学生以上（軟式/硬式共通）：18.44m（一般規格）

💡用語メモ
距離の測り方は投手板の前縁（捕手側）→ホームベースの後部先端。巻尺で一直線に測ります。

一覧表（塁間もセットで把握）

区分	投手—本塁	塁間	備考
学童軟式（高学年）	16.00m	23.00m	多くの学童大会の標準
学童軟式（4年生以下）	14.00m	21.00m	低学年用
リトルリーグ（硬式）	14.02m	18.29m	“メジャー”ディビジョン相当
ボーイズ（小学部）	15.367m	22.86m	硬式・小学生部規格
中学（軟式/硬式）～高校・一般	18.44m	27.431m	いわゆる一般規格

送球距離の目安（ホーム→二塁の対角）

• 一般規格：38.795m
• 学童23m塁間：約32.52m
• リトル18.29m塁間：約25.86m

現場での「正しい測り方」

1. ホームベースの後部先端（とがった頂点）を起点にする
2. 投手板の前縁（捕手側の端）まで巻尺で一直線
3. 目標距離に合わせて投手板位置を微調整 → 石灰でマーキング
4. マウンドがある場合は、プレート位置を決めてから土を均す

✅チェックリスト

• 距離は直線で測ったか
• ベースやプレートの向きは正しいか
• ローカル大会要項の別規定がないか

距離が変わると何が変わる？

• 打者の反応時間：距離が短いほど“速く感じる”
• 捕手の送球設計：塁間/対角が短いと捕球→交換→送球のタイムがタイト
• 投手の配球：短距離ではストライク先行・低めゴロ設計が有効

学年・チーム事情で迷ったら

• 学童は大会要項＞一般規格。エントリー前に要項を必ず確認
• 練習は本番距離での実戦反復＋短距離ドリル（キャッチボール基礎）で肩肘に配慮

よくある質問（FAQ）

Q. 公式戦は16mか14m、どっち？
A. 高学年は16m、4年生以下は14mが一般的。主催連盟の要項を最優先に確認。

Q. 測る位置を間違えやすいポイントは？
A. ホーム後部先端↔投手板前縁。ホームの前面や投手板の中央から測らない。

Q. 中学生は18.44mで固定？
A. はい。中学軟式/硬式とも一般規格18.44mが基本です。

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